Psikoloji alanındaki güncel gelişmeler, farklı tedavi yöntemleri ve genel psikolojik konular üzerine derinlemesine bilgiler içeren makalelerimiz, zihinsel sağlığınız üzerine yeni perspektifler kazandırmayı amaçlar. Web sitemizin ‘Blog‘ kategorisini ziyaret ederek; ilişkiler, aile dinamikleri, duygusal zorlanmalar ve daha pek çok konuda bilgi sahibi olabilir, günlük yaşamınızda uygulayabileceğiniz stratejileri keşfedebilirsiniz.
Metakognisyon, bireyin kendi bilişsel süreçlerini fark etme, anlama ve kontrol etme yeteneği olarak tanımlanır. Bu kavram, kişinin nasıl düşündüğünü, öğrendiğini, hatırladığını ve problem çözdüğünü değerlendirme kapasitesini içerir. Metakognisyon, öğrenme ve düşünme süreçlerinde önemli bir rol...
Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB), kişinin yaşamını tehdit eden veya ciddi tehlikelerle karşı karşıya kaldığı travmatik olaylar sonrasında ortaya çıkan bir psikiyatrik bozukluktur. Bu bozukluk, bireyin olayı tekrar tekrar yaşaması, kaçınma davranışları, aşırı uyarılma ve...
Süperego, Sigmund Freud tarafından geliştirilen psikanalitik teorinin temel bileşenlerinden biridir. Freud’a göre, insan zihni üç ana yapıdan oluşur: id, ego ve süperego. Süperego, bireyin ahlaki değerlerini, normlarını ve ideallerini temsil eder ve kişisel davranışların sosyal...
Konsolidasyon, psikoloji ve nörobilimde, kısa süreli hafızadaki bilgilerin uzun süreli hafızaya dönüştürülmesi sürecini ifade eder. Bu süreç, yeni öğrenilen bilgilerin beyinde daha kalıcı bir şekilde saklanmasını sağlar ve hatırlama yeteneğini güçlendirir. Konsolidasyon, özellikle uyku sırasında...
Gündüz hayali, birçok kişinin yaşamında sıkça deneyimlediği, ancak genellikle üzerine pek düşünmediği bir olgudur. Gündüz hayalleri, bireyin gündelik yaşamında kısa süreliğine gerçeklikten koparak zihninde farklı senaryolar, olaylar veya durumlar yaratması olarak tanımlanabilir. Bu hayaller, çoğu...
Histeri, tarihsel olarak oldukça tartışmalı ve ilgi çekici bir psikolojik durumdur. Antik çağlardan bu yana farklı şekillerde tanımlanan histeri, genellikle duygusal aşırılık ve kontrolsüz davranışlarla karakterize edilen bir durum olarak bilinir. Günümüzde, histeri terimi yerine...
Hipokondriyazis, kişinin ciddi bir hastalığa yakalandığına dair aşırı ve sürekli bir korku veya endişe yaşadığı bir sağlık anksiyete bozukluğudur. Bu durum, kişinin gerçek bir sağlık sorunu olmamasına rağmen, çeşitli bedensel belirtileri yanlış yorumlayarak ciddi bir...
İçgörü, psikolojide bireyin kendi düşünce, duygu ve davranışlarını anlama ve farkına varma kapasitesi olarak tanımlanır. Bu kavram, kişinin kendisiyle ve çevresiyle olan ilişkilerini daha derinlemesine anlamasını sağlar. İçgörü, bireyin geçmiş deneyimlerini, şu anki durumunu ve...
Psikolojide ikame, bireyin kabul edilemez veya ulaşılması zor bir dürtü, arzu veya duyguyu daha kabul edilebilir veya erişilebilir bir hedefe yönlendirmesi anlamına gelir. Bu savunma mekanizması, kişinin bilinçaltında ortaya çıkan çatışmalarla başa çıkmasına ve duygusal...
İletişim bozuklukları, bireylerin düşüncelerini, duygularını ve ihtiyaçlarını etkili bir şekilde ifade etme veya başkalarının mesajlarını anlama yeteneklerini etkileyen durumlar olarak tanımlanır. Bu bozukluklar, çocukluk döneminden itibaren ortaya çıkabileceği gibi, yaşamın ilerleyen dönemlerinde de gelişebilir. İletişim...
İşitme halüsinasyonları, kişinin dışarıdan bir uyarıcı olmaksızın sesler duyduğu psikolojik bir durumdur. Bu halüsinasyonlar, kişinin zihinsel sağlığı üzerinde ciddi etkiler yaratabilir ve genellikle çeşitli zihinsel sağlık sorunlarının belirtisi olarak ortaya çıkar. İşitme halüsinasyonları, şizofreni, bipolar...
Jungian psikolojisi, 20. yüzyılın başlarında İsviçreli psikiyatrist Carl Gustav Jung tarafından geliştirilen ve insan psikolojisini anlamaya yönelik bir yaklaşımı ifade eder. Jungian psikoloji, bilinçdışı süreçler, arketipler ve bireyselleşme gibi kavramları vurgular. Bu psikoloji dalı, bireyin...
Karşı aktarım, psikoterapi sürecinde terapistin, danışanın duygularına ve davranışlarına yanıt olarak kendi bilinçdışı duygularını, düşüncelerini ve tepkilerini ortaya koymasıdır. Bu kavram, Sigmund Freud tarafından geliştirilmiş ve daha sonra psikanaliz ve diğer terapi yaklaşımlarında önemli bir...
Kognitif gelişim, bireyin düşünme, anlama, problem çözme ve bilgi işleme yeteneklerinin zaman içinde nasıl geliştiğini ve değiştiğini inceleyen bir psikoloji dalıdır. Bu alan, çocukluktan yetişkinliğe kadar zihinsel süreçlerin evrimini anlamaya odaklanır. Kognitif gelişim teorileri, insanların...
Kolektif bilinç, bireylerin ortak değerler, inançlar, normlar ve davranışlar yoluyla birleştiği, toplumsal düzeyde paylaşılan bir bilinç durumunu ifade eder. Bu kavram, toplumsal bütünlüğü ve uyumu anlamada önemli bir rol oynar ve bireylerin toplumsal kimliklerinin oluşumunda...
Konfabülasyon, kişinin gerçek dışı veya yanlış anı ve olayları hatırlaması veya anlatması durumunu ifade eder. Bu durum, bilinçli bir yalan söyleme girişiminden farklıdır; konfabüle eden kişi, yanlış bilgi verdiğinin farkında değildir ve anlattıklarına gerçekten inanır....
Konformite, bireylerin toplumsal normlara, grup beklentilerine veya diğer bireylerin davranışlarına uyma eğilimidir. Bu kavram, sosyal psikolojinin temel konularından biridir ve bireylerin davranışlarını, düşüncelerini ve duygularını toplumsal bağlamda nasıl şekillendirdiğini anlamamıza yardımcı olur. Konformite, toplumun düzenini...
Etki edimsellik, bireylerin düşünceleri, duyguları ve davranışlarının nasıl şekillendiğini anlamaya yönelik bir psikolojik kavramdır. Psikoloji alanında önemli bir yer tutan bu kavram, insan davranışlarının ardındaki nedenleri anlamak ve bu davranışları tahmin edebilmek için kullanılır. Peki,...