Çocuklarda Özgüven Eksikliği: Nedenleri ve Belirtileri

Çocuklarda Özgüven Eksikliği: Nedenleri ve Belirtileri

Özgüven, kişinin kendisine dair duygusu inançtır. Özgüven duygusu, kişiye kendinden emin ve yeterli hissettirir. Bu duygu temel olarak 0-6 yaş aralığında oluşur. Çocuklarda özgüven gelişimini destekleyen birçok faktör vardır. Bunlardan en önemlisi bebeğin güvenle bağlandığı ilk kişiler anne ve babası oluyor. Dolayısıyla çocuğun ebeveyniyle kurduğu sağlıklı ilişki, özgüven duygusunun gelişimi üzerinde önemli bir etkiye sahiptir.


Çocuklar; ebeveyn desteği ile kendisine yönelik olumlu duygular besledikçe özgüveni gelişir. Çocuğun hayatı boyunca alacağı kararlar ve sergilediği davranışlar, özgüven gelişimi ile ilişkişi olacaktır. Aile içerisinde ebeveynleri tarafından gerçekten sevildiğini, desteklendiğini ve ihtiyaçlarının karşılandığını hisseden çocuklar, yaşadığı olumsuz duygularla baş etme kapasitesini arttıracaktır. İhtiyaçları karşılanan çocukların aksine, olumsuz tutumlara maruz kalan ve ebeveynlerinden yeterli desteği alamayan, ihtiyaçları çeşitli sebeplerden ötürü yeterince karşılanmamış çocuklar ise yaşadığı olumsuz duygular karşısında zorlanabilmektedir.

Çocukta Özgüven Eksikliği Belirtileri Nelerdir?

• Yeni ilişkiler kurmakta zorlanma
• Eleştiri kabul etmeme
• Sık sık onaylanma ihtiyacı hissetmek
• Sosyal ortamlardan kaçınma
• Sürekli sevilmeme, suçluluk ve utanç duyguları hissetme
• Karar vermekte güçlük çekmek
• İlişkilerde sınır koyamamak, hayır diyememek
• Güvende hissettiği kişilerin yanından ayrılmak istememek
• Kendini sürekli eleştirmek
Çocuklarda Özgüven Gelişimi Nasıl Desteklenir?
• Çocuğun kendisini değerli hissetmesi için öncelikle ebeveynleri tarafından koşulsuz sevildiğini ve kabul edildiğini bilmesi gerekir. ‘Bunu yaparsan senin annen/baban olmam.’ gibi cümleler kurulmaması gerekmektedir.
• Sözel veya fiziksel şiddetten her koşulda uzak durulmalıdır.
• Tehdit içeren söylemlerden kaçınılmalıdır. ‘Dediklerimi yapmazsan isteklerini yerine getirmem.’ gibi söylemler çocuğun itaatkar bir yapıya sahip olmasına ya da yıkıcı davranışlar sergilemesine sebep olabilmektedir.
• Çocuk başkalarıyla kıyaslanmamalıdır. Karşılaştırıcı cümleler kurmak çocuğun özgüven gelişimini zedeleyici bir unsurdur.
• Çocukta gözlenen olumlu davranışlar övülmelidir.
• Çocukla kaliteli zaman geçirilmeli, iletişim kurulmalı, kendi duygu ve düşüncelerini paylaşması noktasında teşvik edilmelidir.
• Çeşitli sosyal aktivitelere yönlendirilmeli ve sosyal ilişkileri desteklenmelidir.
• Arkadaş edinmesi sağlanmalı fakat baskı yapılmamalıdır.
Çözülmeyen durumlarda bir uzman desteği alabilirsiniz.

Ziyaretçi Yorumları

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

Whatsapp
Demeter Psikoloji Aile Danışmanlığı
Demeter Psikoloji Aile Danışmanlığı
Merhaba
Size nasıl yardımcı olabiliriz?