Psikoloji alanındaki güncel gelişmeler, farklı tedavi yöntemleri ve genel psikolojik konular üzerine derinlemesine bilgiler içeren makalelerimiz, zihinsel sağlığınız üzerine yeni perspektifler kazandırmayı amaçlar. Web sitemizin ‘Blog‘ kategorisini ziyaret ederek; ilişkiler, aile dinamikleri, duygusal zorlanmalar ve daha pek çok konuda bilgi sahibi olabilir, günlük yaşamınızda uygulayabileceğiniz stratejileri keşfedebilirsiniz.
Simetri hastalığı, kişinin simetriye olan aşırı takıntısını ve bunun günlük yaşamını nasıl etkilediğini ifade eder. Psikolojik kökenli bu rahatsızlık, genellikle Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) spektrumunda yer alır ve kişinin simetri, düzen ve mükemmellik arayışını kapsar....
Ruminasyon, bireylerin zihinlerinde sürekli olarak belirli düşünceleri tekrar etmesi durumudur, genellikle negatif düşünceler. Bu, kişinin psikolojik sağlığı üzerinde ciddi etkilere sahip olabilir ve sıklıkla stres, kaygı ve depresyon ile ilişkilendirilir. Ruminatif düşünme biçimi, bireyin geçmiş...
Imposter Sendromu, bireylerin kendi başarılarını içselleştirememesi ve yeterliliklerini sürekli olarak sorgulaması durumudur. Bu durum, kişilerin sürekli olarak kendilerini bir sahtekâr olarak görmelerine ve başarılarını şansa, zamanlamaya veya başkalarının hatalarına atfetmelerine neden olur. Imposter Sendromu yaşayan...
Majör depresyon, günümüzde birçok insanın karşı karşıya kaldığı ciddi bir ruh sağlığı sorunudur. Bu durum, kişinin günlük yaşamını, işini, ilişkilerini ve genel sağlığını derinden etkileyebilir. Majör depresyon, sadece geçici bir üzüntü veya normal hayatın iniş...
Modern yaşamın getirdiği yoğun iş temposu, sürekli artan beklentiler ve sürekli “bağlı” kalma ihtiyacı, birçok bireyin zamanla tükenmişlik sendromu yaşamasına neden olabilmektedir. Tükenmişlik, sadece iş yerinde yoğun bir tempo sonucu değil, aynı zamanda kişisel yaşamdaki...
Mitomani, halk arasında yalan söyleme bağımlılığı olarak da bilinen, psikolojik bir durumdur. Bu durum, bireyin kronik şekilde ve patolojik bir biçimde yalan söyleme ihtiyacı hissetmesiyle karakterize edilir. Mitomaniye sahip bireyler, gerçeği çarpıtarak veya tamamen uydurma...
Psikolojik sağlık, bireylerin yaşam kalitesini doğrudan etkileyen temel bir unsurdur. Bu sağlık alanında karşılaşılan durumlardan biri de şizotipal kişilik bozukluğudur. Şizotipal kişilik bozukluğu, bireyin sosyal ve kişiler arası ilişkilerde ciddi zorluklar yaşamasına, tuhaf davranış ve...
Paranoid Kişilik Bozukluğu, bireyin sürekli olarak başkalarından zarar göreceği veya aldatılacağı yönünde temelsiz şüpheler duymasıyla karakterize bir ruh sağlığı sorunudur. Bu bozukluğa sahip kişiler, genellikle başkalarının niyetlerini yanlış yorumlar, sürekli bir güvensizlik ve düşmanlık hali...
Avoidant Kişilik Bozukluğu, bireyin sosyal etkileşimlerde sürekli bir reddedilme, eleştirilme veya utanç duyma korkusu yaşamasıyla karakterize edilen bir psikolojik durumdur. Bu durum, kişinin sosyal aktivitelerden, yakın ilişkilerden ve yeni insanlarla tanışmaktan kaçınmasına yol açar, böylece...
İnsan psikolojisi, çeşitli duygusal ve davranışsal özelliklerle şekillenen karmaşık bir yapıya sahiptir. Bu yapı içerisinde yer alan agresyon, bireylerin sosyal ilişkilerinden içsel deneyimlerine kadar pek çok alanda etkili olan önemli bir unsurdur. Agresyon, genellikle olumsuz...
Psikolojide “epizod” terimi, genellikle bireyin yaşadığı belirgin bir ruh hali değişikliğini veya davranışsal dönemi ifade eder ve çoğunlukla belirli ruh hali bozukluklarıyla ilişkilendirilir. Örneğin, depresif epizod, manikepizod veya anksiyeteepizodu gibi terimler, kişinin o dönemdeki psikolojik...
Apati, genellikle ilgi, motivasyon veya heyecanın kaybı olarak tanımlanır ve kişinin günlük yaşamını önemli ölçüde etkileyebilir. Bu durum, bireyin çevresindeki olaylara karşı duyarsız hale gelmesine, kişisel hedeflerine yönelik motivasyonunun azalmasına ve genel olarak yaşam enerjisinde...
Disfori, genellikle yoğun bir memnuniyetsizlik, huzursuzluk veya mutsuzluk hali olarak tanımlanır. Disfori bozukluğu, bireyin sürekli ve aşırı derecede olumsuz duygular yaşamasını ifade eder ve bu durum günlük yaşamın birçok alanını etkileyebilir. Disforik kişiler, genellikle hayatın...
Kişilik bozuklukları, bireyin düşünce, duygu ve davranışlarında uzun süreli, derin ve esnek olmayan kalıpların varlığı olarak tanımlanır ve bu bozukluklar, kişinin sosyal ilişkilerini, iş hayatını ve genel yaşam kalitesini etkileyebilir. Histrionik Kişilik Bozukluğu (HKB), bu...
Hayatın olağan akışı içerisinde zaman zaman hepimiz, özellikle stresli ve belirsiz durumlar karşısında, aşırı endişe ve olumsuz düşüncelere kapılabiliriz. Ancak bu düşünceler bazen öyle bir boyuta ulaşır ki, gerçeklikten uzak, en kötü senaryoları hayal etmeye...
Klostrofobi, kapalı alan korkusu olarak tanımlanabilir ve bireylerin dar, kapalı ve sınırlı alanlarda aşırı kaygı ve korku yaşamaları durumudur. Bu korku, bireyin günlük yaşamını, seyahat alışkanlıklarını, sosyal etkinliklere katılımını ve hatta meslek seçimini etkileyebilir. Klostrofobi,...
Anorexia, yeme bozuklukları arasında en çok bilinenlerden biridir ve genellikle ciddi bir kilo kaybı ve kilo alımından aşırı derecede korkma ile karakterize edilir. Bu bozukluk, bireyin vücut imajı, yeme alışkanlıkları ve genel sağlık durumu üzerinde...
Hiperakuzi, bireylerin çeşitli sesleri normalden daha yüksek ve rahatsız edici olarak algıladığı, günlük yaşamın kalitesini önemli ölçüde düşürebilen bir işitme duyarlılığıdır. Bu durum, kişilerin belirli ses frekanslarına karşı aşırı bir hassasiyet geliştirmesine neden olur, böylece...