Psikoloji alanındaki güncel gelişmeler, farklı tedavi yöntemleri ve genel psikolojik konular üzerine derinlemesine bilgiler içeren makalelerimiz, zihinsel sağlığınız üzerine yeni perspektifler kazandırmayı amaçlar. Web sitemizin ‘Blog‘ kategorisini ziyaret ederek; ilişkiler, aile dinamikleri, duygusal zorlanmalar ve daha pek çok konuda bilgi sahibi olabilir, günlük yaşamınızda uygulayabileceğiniz stratejileri keşfedebilirsiniz.
Çocukluk çağı mastürbasyonu çocuğun cinsel bölgesini uyararak rahatlama yaşaması durumudur. Genellikle okul öncesi dönemde veya ilkokul çağı başladığında görülebilmektedir. Çocuklarda mastürbasyon cinsel gelişimin doğal bir parçası olarak görülür. Çocuklar bu davranışı kendiliğinden keşfedebildiği gibi gevşemeye,...
Otantiklik; bireyin kendisi olması, gerçek benliğini, yeteneklerini, duygularını, düşüncelerini, isteklerini, zihin kapasitesini ve potansiyelini içinden geldiği gibi yaşama dökmesi olarak tanımlanmaktadır. Toplumun beklentilerinden, kurallarından, isteklerinden ve baskılarından sıyrılarak kendi beklentilerine ve değerlerine uygun doğal bir...
Ataköy’deki psikolojik sağlık ve refah yolculuğunda, nitelikli ve deneyimli psikologların önemi tartışılmaz. Ataköy Psikolog arayışındaysanız sizlere, Ataköy ve çevresinde yaşayan bireyler için psikolog seçiminin neden bu kadar önemli olduğunu derinlemesine inceleyip gereken bilgileri aktaracağız. Her...
Hepimizin yaşadığı ama tanımlayamadığı, depresyonu düşündürten fakat hala umudumuzun ve enerjimizin farkında olduğumuz bir ruh halini tanımlayan kavram: languishing. Neşenizi ve hayata dair amaçlarınızı kaybettiğinizi hissediyor olabilirsiniz. Biraz durgun, biraz boşlukta sanki hayatınızı sisli bir...
Bireylerin başkalarıyla ilişki kurabilme kapasitesi ve başkalarına güven duyabilmesi bağlanma ile ifade edilir. Bireylerin erken çocukluk dönemlerindeki deneyimleri ve içsel süreçleri, ilişkilerinde yaşadıkları bağlanma problemleriyle ilişkilendirilir. Çocukluk döneminde yaşadığınız deneyimler, ebeveynlerinizle kurduğunuz ilişkiler, ilişki dinamikleriniz...
Psikoloji, insan davranışı ve zihinsel süreçlerin bilimsel olarak incelenmesidir. Bu disiplin, bireylerin düşünceleri, duyguları ve davranışları arasındaki ilişkileri anlamaya ve açıklamaya çalışır. Peki psikolojinin amaçları nelerdir? Bu makalede, psikolojinin temel amaçları ve bu amaçların bireylerin ve toplumun...
Othello sendromu, takıntılı bir aşırı kıskançlık durumunu tanımlayan bir psikolojik bozukluktur. Bu sendrom, kişinin gerçek dışı kıskançlık düşünceleriyle ve takip etme, sürekli sorgulama, saplantılı düşünceler gibi davranışlarla kendini gösterir.
İnsan, ruhun dipsiz kuyusunda kaybolduğunda sessizce çığlık atar. Bu çığlıkları görebilmek sanki büyülü bir dünyanın kapılarını açmaya benzer. Anlayamadığımız gizemlerle dolu görkemli bir evren olan ruhsal mekanizmamızın derinliklerinde boğulan gerçek dünyaya geri dönemeyen kişiler, belki...
Ebeveynlerin en çok zorlandıkları konulardan birisi sınır koymaktır. Sınırlar çocukların güvenlik ihtiyacıdır. Sağlıklı sınırlar koymak, çocuğu baskılamadan, her yönden kontrol altına almadan ve sürekli olarak “hayır” demeden de mümkündür. Sınır koymak, çocuğun kendisini güvende hissederek...
Modern ilişkilerin karmaşıklığı ve sürekliliği üzerine yapılan önemli bir araştırma, Menelaos Apostolou, Maria Argyridou, Eirini Evaggelia Nikoloudi ve Timo Juhani Lajunen tarafından gerçekleştirildi ve bulguları “Evolutionary Psychology” dergisinin 2022’nin son çeyreğinde yayımlandı. Makale, “I Want...
Psikolojik destek arayışında olan birçok kişi, psikologların ve psikiyatristlerin sunduğu hizmetler arasındaki farkları merak eder. Bu makalede, “Psikolog ilaç yazar mı?” sorusunu ele alarak, gitmem gereken yer psikolog mu psikiyatri mi konusundaki kafa karışıklığını çözerek...
Bağlanma kuramı; çocukluk yıllarınızda ebeveyninizle kurduğunuz ilişki şeklinin, yetişkin hayatınızdaki ilişkilerinizde nasıl bir bağ kuracağınız konusunda önemli bir yer edindiğini söylemektedir. Çocukluğunuzda bakım verenlerinizle (bu çoğunlukla annedir) kurduğunuz ilişki, şimdiki partnerlerinizle kurduğunuz ilişki ile benzerlikler...
Öncelikle ergenlik karmaşık bir dönemdir. Genellikle 12 yaştan itibaren başlayan bu süreç bir geçiş dönemidir. Çocukluktan ergenliğe geçişte birey karmaşa içerisindedir. Gerek duygusal gerek fizyolojik olarak değişmek kafa karıştırıcıdır. Ebeveynler bazen bu noktada ne yapması...
İnsanlar, yaşamları süresince pek çok olumsuz durum, stres veren olaylar ve travmatik yaşantılar gibi insan psikolojisini örseleyen unsurlar ile karşılaşmaktadır. Bu olay ve durumlar karşısında kimi zaman içinden çıkılmaz bir halde olduğunu hissetse ve düşünse...
Sistemik Aile Terapisi: Bu yaklaşım, aileyi bir sistem olarak ele alır ve aile üyeleri arasındaki ilişkilerin karmaşıklığını inceler. Terapistler, ailenin içsel dinamiklerini anlamaya gayreti içindedirler ve bu dinamikleri değiştirmek için çalışırlar. Bireylerin tek başına anlaşılamayacağını,...
Amnezi hastalığı, hafızanın kısmen veya tamamen kaybolması durumunu ifade eder ve bireyin geçmiş deneyimlerini hatırlama veya yeni bilgileri öğrenme yeteneğini ciddi şekilde etkileyebilir. Bu durum, çeşitli nedenlerle meydana gelebilir ve genellikle geçici ya da kalıcı...
Nevrotik terimleri, psikoloji ve ruh sağlığı alanında sıkça karşılaşılan kavramlardır. Peki, nevrotik ne demek? Genellikle, aşırı endişe, stres ve duygusal dengesizlikle karakterize edilen bir ruh hali durumunu ifade eder. Nevrotiklik ise, bireyin yaşadığı endişe, stres...
Bağımlı Kişilik Bozukluğu, psikolojik rahatsızlıklar arasında önemli bir yere sahiptir. Aşağıdaki yazımızda ilk olarak, bağımlı kişilik bozukluğu nedir sorusu açıklanacak, ardından bağımlı kişilik bozukluğunun belirtileri/özellikleri üzerinde durulacaktır. Son olarak, bağımlı kişilik bozukluğunun tedavi yöntemleri incelenecek...